Was ist Hypnose?

Ich bin zur Zeit in der Ausbildung zum Hypnose Therapeut und möchte daher diese unglaublich spannende Therapie hier kurz vorstellen.

Wir erleben täglich natürliche Zustände von Hypnose, ohne uns derer bewusst zu sein.

-Der Zustand der Hypnose ist 100% natürlich und jeder Mensch kennt diesen Zustand, ist sich dessen jedoch oft nicht bewusst. -Sei es beim Tagträumen oder beim Lesen von einem spannenden Buch. -Es ist auch der angenehme Zustand zwischen dem Einschlafen, also dem Moment des noch wach seins und eigentlichen Schlaf. Der Mensch fühlt sich leicht, erreicht einen leisen Zustand der Unbekümmertheit, schlummert, zwar noch wach, doch schon bereit, zu versinken, zu vergessen. -Wenn der Mensch es will, so kann ihn die Hypnose in fast allen Belangen seines Körpers, seiner Seele und seines Geistes positiv begleiten und unterstützen. Es gibt keine natürlichere Methode als die Hypnose, denn sie ist aktive Hilfe zur Selbsthilfe und erlaubt es, selbst wieder in die Kraft und die Selbstbestimmung zu kommen.

Was ist Hypnose definitiv nicht?

-Schlaf -Ohnmacht oder Bewusstlosigkeit -Narkose -Willensschwäche/ Willenlosigkeit -Ein Zustand, in dem man stecken bleiben kann – Religiös, esoterisch oder übernatürlich

In der Hypnose kannst du…

-hören und sprechen -denken und argumentieren -analysieren -dich bewegen -lügen -jederzeit die Augen öffnen/ aufstehen und gehen -etwas ablehnen, wenn du es nicht möchtest

Ablauf einer Hypnosesitzung

Kontaktaufnahme (per Mail oder Telefon)

Vor der eigentlichen Hypnose Sitzung findet ein ausführliches Vorgespräch per Telefon statt. Wir gehen gemeinsam auf deine persönlichen Ziele und Anliegen ein. Ich erkläre dir den Ablauf einer Hypnose Sitzung und was während der Anwendung zu erwarten ist. Dies hilft dir bei der Entscheidung, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für eine Hypnose Sitzung gekommen ist.

Dieses Gespräch ist kostenlos und verpflichtet dich zu nichts.

Hypnose Sitzung

Während einer ausführlichen Anamnese, erkläre ich dir alles, was du über Hypnose wissen musst.

Letzte offene Fragen werden beantwortet.

Der einzige Grund, weshalb jemand nicht in Hypnose geht, ist die Angst. Deshalb ist es wichtig, dass all deine offenen Fragen sowie Missverständnisse rund um die Hypnose im Vorfeld geklärt sind.

Anschliessend beginnt die Therapie mit der Hypnoseeinleitung, führt zur eigentlichen Behandlung in Hypnose und endet mit der Auflösung der Hypnose.

Die Erstsitzung dauert ca.1,5–2 Std

Folgesitzung Dauer ca. 1-1,5Std

Kosten: CHF 160.- pro Std

Im Falle einer Verhinderung bitte mind. 24 Stunden vorher benachrichtigen, damit die reservierte Zeit nicht berechnet werden muss. Danke.